دراسة تحليلية لبعض المؤشرات البدنية والوظيفية لمنافسة كرة القدم لاستغلال معطياتها في تخطيط وبرمجة التدريب الرياضي

Abstract

هدفت الد ا رسة إلى تحديد وتحليل بعض الخصائص البدنية والوظيفية لمنافسة كرة القدم لاستغلال معطياتها في عملية التخطيط والبرمجة، حيث اعتمدنا على المنهج الوصفي التحليلي لملائمته طبيعة وأهداف الد ا رسة، وتمثل مجتمع الد ا رسة في مباريات نادي وفاق سطيف في ال ا ربطة المحت رفة الأولى في كرة القدم معتمدين في ذلك على عينة مقدرة ب 15 من 19 مبا ا رة من مباريات النادي في مرحلة الذهاب موسم 2020 / 2021 وقد اعتمدنا على طريقة الملاحظة بالتدوين إضافة إلى نظام ) gpexe ( الذي يعتمد على تقنية ) gps ( في تجميع البيانات من اللاعبين أثناء المنافسة، حيث أظهرت النتائج أن الوقت الفعلي للعب ت ا روح ما بين ' 45.36 _____ 56.13 ' أي بمتوسط 49.42 ' وهو ضعيف نسبيا إذا ما تمت مقارنته بهذا المؤشر في البطولات المحترفة الكبرى وبقيمة هذا المؤشر في درجة النخبة، وأ نه لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين معطيات مؤشر اللعب الفعلي ما بين الشوط الأول والثاني، إضافة إلى عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين مؤشر اللعب الفعلي كمؤشر أداء بدني ومؤشر اللعب كمؤشر استرجاع وهذا يعد أمر سلبي لا يعكس تماما متطلبات كرة القدم الحديثة في مستوى النخبة والاحت ا رف أما بخصوص مجالات اللعب الفعلي فهو ينحصر في المجال ( 0 ____" 10 "( و من ) 11 _____" 20 "( حيث يشكل هذين المجالين ما نسبته 57% من مجموع مجالات لعب فعلي مقدر ب 122 مجال )جهد( يختلف من حيث الشدة والحجم يقابله 121 مجال لعب سلبي )استرجاع( يغلب عليه طابع الاسترجاع النشط عن طريق المشي بدرجة أولى والجري بوتيرة منخفضة بدرجة ثانية، وهذا يعني المنافسة مجزئة ل 243 جزء، كما توصل البحث أيضا إلى هناك فروق ذات دلالة إحصائية على مستوى توزيع المسافة الكلية المقطوعة حسب نوعية الجهود المنتجة حيث وجدنا أكثر اللاعبين جريا فوق أرضية الميدان هم لاعبوا خط الوسط، كما أن لاعبي الهجوم هم أكثر اللاعبين الذين يقطعون أكثر مسافة في المنطقة ال ا ربعة أي فوق 19 كم/سا، كما أن أكثر الشعب الطاقوية استخداما في منافسة كرة القدم تمثلت في النظام الهوائي ( glycogène, glucose, lipides, protéines ( والذي يكون الجهد فيه في نطاق العتبة الهوائية بمجهودات معتدلة وخفيفة كالمشي والوقوف والجري الخفيف ويكون عبارة عن أحد أشكال الاسترجاع، النظام المختلط بدرجة ثانية (glycogène, glucose) والذي تكون فيه شدة الأداء أكثر مما هي عليه في النظام الهوائي وتكون المجه ودات فيه عبارة عن جري مرتفع الشدة وقد تكون السرعة الهوائية القصوى ضمن هذا المجال والذي يمثل عتبة النظام الهوائي المختلط ثم النظام اللاهوائي بدرجة ثالثة ) ATP, Pcr ( والذي تكون فيه شدة الأداء عالية