أهمیة بعض وسائل الاسترجاع في سرعة التكیف مع الأحمال التدریبیة لدى ریاضي كمال الأجسام

عمروني, بشیر; خلال, كسیلة

Veuillez utiliser cette adresse pour citer ce document : http://dspace.univ-bouira.dz:8080/jspui/handle/123456789/16317

Affichage complet

Élément Dublin Core	Valeur	Langue
dc.contributor.author	عمروني, بشیر	-
dc.contributor.author	خلال, كسیلة	-
dc.date.accessioned	2024-03-12T10:36:29Z	-
dc.date.available	2024-03-12T10:36:29Z	-
dc.date.issued	2020	-
dc.identifier.citation	الجسم لا یستطیع أن یستمر في أداء العمل لمدة طویلة من الزمن ما لم یأخذ قسطا مناسبا من الراحة لعودة نشاط الأجهزة الوظیفیة وفعالیتها إلى ما كانت علیه قبل أداء العمل وأنراحة الأجهزة الوظیفیة واستعادة شفائها مهمة للحیاة الیومیة إلا أن أهمیتها تكون اكبر في مجال التدریب الریاضي, وتجاهلها وعدم استعمالها بالشكل الصحیح	en_US
dc.identifier.uri	http://dspace.univ-bouira.dz:8080/jspui/handle/123456789/16317	-
dc.description.abstract	انطلاقا من هذه الدراسة یمكننا تقدیم بعض الاقتراحات والتوصیات التالیة -یواجه ریاضي كمال الأجسام نقص في الإمكانیة التي تساعده على الاسترجاع الكامل . - تعوید الریاضیین على الاسترجاع بوسائل مختلة (التدلیك استشفائي – تغذیة متنوعة علمیة مقننة السونا) أي راعاة أحدث الوسائل و تغیر مكان الاسترجاع من تجنب الروتین . -العمل و الحرص على توفیر ریاضي كمال الأجسام كل الإمكانیة و الوسائل من اجل الحصول و تحقیق نتائج و أهداف مسطرة لان جانب التدریبي لا یكفي من اجل الوصول بل بعملیات الاسترجاع.	en_US
dc.language.iso	other	en_US
dc.publisher	جامعة البويرة	en_US
dc.subject	وسائل الاسترجاع	en_US
dc.subject	الأحمال التدریبیة	en_US
dc.subject	ریاضي كمال الأجسام	en_US
dc.title	أهمیة بعض وسائل الاسترجاع في سرعة التكیف مع الأحمال التدریبیة لدى ریاضي كمال الأجسام	en_US
dc.title.alternative	البويرة– boualem gym دراسة میدانیة حول لاعبین كمال الأجسام قاعة	en_US
dc.type	Thesis	en_US
Collection(s) :	Mémoires Master

Fichier(s) constituant ce document :

Fichier	Description	Taille	Format
عمروني بشير و خلال كسيلة أهمية بعض وسائل الإسترجاع في سرعة التكيف مع الأحمال التدريبية لدى رياضي كمال الأجسام.pdf		4,13 MB	Unknown	Voir/Ouvrir

Affichage abbrégé