Veuillez utiliser cette adresse pour citer ce document :
http://dspace.univ-bouira.dz:8080/jspui/handle/123456789/2437| Titre: | واقع التدليك في المجال الرياضي ودوره في تحسين الأداء الرياضي للاعبي كرة القدم |
| Auteur(s): | بلال, سفيان |
| Mots-clés: | التدليك الرياضي، الأداء الرياضي، كرة القدم |
| Date de publication: | 30-jui-2014 |
| Editeur: | جامعة البويرة |
| Référence bibliographique: | جامعة البويرة |
| Résumé: | إن التقدم العلمي الحاصل في المجال الرياضي قد شهد تطو ا رً في مختلف المستويات ومعظم الألعاب الرياضية محققا قفزة نوعية في تحقيق العديد من الإنجا ا زت الرياضية الكبيرة وهذا يدل على الارتباط الوثيق بين علم التدريب والعلوم الأخرى منها علم الحركة والفسيولوجيا، وعلم النفس، والبيوميكانيك...الخ. ونتيجة التطور السريع و الزيادة الكبيرة في الحمل التدريبي بدأ الاهتمام بعمليات الاستشفاء الرياضي وكيفية سرعة تخليص اللاعب من آثار التعب الناتج عن جرعة التدريب أو المنافسة وأصبحت الوسائل الخاصة بتحسين الأداء من الأمور الهامة التي يجب أن يخطط لها ضمن مناهج التدريب الرياضي الحديث. |
| Description: | الكثير من العلماء و الباحثين في مجال التدريب الرياضي الحديث أجمعوا على أنه يجب أن نهتم بوسائل الاسترجاع والتي تمثل 50 % من التدريب الإجمالي وهي تدخل ضم المخطط التدريبي المبني على أسس علمية، و لربما كان لنا مثال حي في الآونة الأخيرة عن أهمية التدليك في استعادة اللياقة البدنية للرياضيين في أسرع وقت ممكن والمتمثل في منتخبنا الوطني لكرة القدم إذ وفي ظرف أربعة أيام أستطاع اللاعبون استرجاع لياقتهم البدنية بعد انهيار بدني ونفسي. وعلى الرغم من ذلك إلا أننا نلاحظ النقص و الإهمال الكبير لهذا الجانب وربما السبب في ذلك هو قلة الإمكانيات وعدم تلقي المدربين تكوين أكاديمي يسمح لهم بإد ا رك أهمية التدليك. |
| URI/URL: | http://193.194.80.38:8080/jspui/handle/123456789/2437 |
| Collection(s) : | Mémoires Master |
Fichier(s) constituant ce document :
| Fichier | Description | Taille | Format | |
|---|---|---|---|---|
| بلال سفيان واقع التدليك في المجال الرياضي و دوره في تحسين الأداء الرياضي للاعبية كرة القدم.pdf | 3,76 MB | Adobe PDF | Voir/Ouvrir |
Tous les documents dans DSpace sont protégés par copyright, avec tous droits réservés.