Please use this identifier to cite or link to this item:
http://dspace.univ-bouira.dz:8080/jspui/handle/123456789/5768| Title: | واقع التغذية لدى رياضي كمال الأجسام |
| Other Titles: | دراسة ميدانية أجريت على رياضي كمال الأجسام الهواة بولاية البويرة |
| Authors: | عمروني, بشير خلال, كسيلة |
| Keywords: | التغذية كمال الأجسام |
| Issue Date: | 30-Jun-2018 |
| Publisher: | جامعة البويرة |
| Citation: | جامعة البويرة |
| Abstract: | لقد حاولنا من خلال هذا البحث إبراز الأهمیة البالغة للتغذیة وصولا إلى تحقیق الأهداف المسطرة لممارسي ریاضة كمال الأجسام ، وما استخلصناه أن ریاضي كمال الأجسام ی واجه أسباب تعیقه في الحصول علي بناء جسمي متكامل منها عدم انتظامه في توزیع الوجبات الغذائیة و السع ا رت اللازمة استهلكها یومیا ، و كذا إمكانیاته المادیة لا تسمح له بمواجهة متطلبات الریاضة من مستلزمات و مكملات غذائیة، و كذلك استنتجنا انه یدرك الفرق بین المكملات الغذائیة و مشروبات الطاقة و الریاضیة، حیث توصلنا انه ی رى أن المكملات الغذائیة هي الأنسب و التي تساعده إثناء ممارسة هذه الریاضة |
| Description: | تعتبر التغذیة مقوّماً من المقومات التي تضمن بقاء الإنسان على قید الحیاة، والتغذیة السلیمة تمنح الإنسان الحصول على جسم صحيّ والخالي من الأم ا رض، وتكون بمثابة جدار واقٍ وحامٍ للجسم من التعرّض للكثیر من الأم ا رض الخطیرة للسرطانات والنوبات القلبیّة وغیرها من الأم ا رض، التي تنتج عن سوء التغذیة والغذاء الغیر صحي والمتوازن، وللتغذیة أهمیة كبیرة لجسم الإنسان؛ لأنّها تؤدّي إلى القیام بالعدید من الوظائف، ومن أهمّها نمو وبناء الأنسجة والخلایا الضروریة لبناء جسم الإنسان |
| URI: | http://dspace.univ-bouira.dz:8080/jspui/handle/123456789/5768 |
| Appears in Collections: | Mémoires Master |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| عمروني بشير و خلال كسيلة واقع التغذية لدى رياضي كمال الأجسام.pdf | 4,59 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.